O clube de yoga online que traz ferramentas milenares para a vida moderna.
Quero te dar as boas-vindas ao nosso novo clube de yoga online! Você vai encontrar desde aulas de yoga curtinhas (de até 10min) até aulas completas de 1h. Trilhas e jornadas de yoga com um calendário que você pode seguir. Meditações, exercÃcios de respiração, mobilidade, aulas para quando se quer acolhimento e suavidade e aulas para quando se quer energia e desafio. Aulas exclusivas para o Yoga Cotidiano e também uma curadoria de aulas do meu canal do YouTube, mas sem os anúncios e distrações. Um clubinho que vai crescer e expandir, com cada vez mais conteúdos. Sempre com aulas gravadas pra você ter a liberdade de fazer no seu melhor horário.
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E mais: conteúdos complementares como o minicurso de Introdução à Filosofia do Yoga que vai enriquecer e contextualizar ainda mais a sua experiência no tapetinho!
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Tudo isso sem a pressão de ser uma pessoa zen e iluminada, mas usando essas ferramentas milenares para te ajudar a levar uma vida mais consciente, leve e feliz do jeito que ela é. Fazendo o que é possÃvel hoje.
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Vamos lá?
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O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NO YOGA COTIDIANO?
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Conheça sua professora de yoga
Oi, eu sou a Laura Goldim!​
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Sou professora de yoga há 7 anos e desde 2020 dou aulas online.
Foi nesse mesmo ano da pandemia que criei meu canal no YouTube (Laura Goldim Yoga), onde tenho mais de 5 mil inscritos e recebo diariamente comentários de alunos queridos de todo o Brasil que praticam sempre no melhor horário para si.
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Também tenho um Estúdio Online onde dou aulas ao vivo no Zoom todas as semanas, mas entendo que nem sempre a aula com horário marcada é possÃvel, e muitas vezes o tempo que a gente tem disponÃvel para fazer yoga muda de acordo com o dia.
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Foi pensando nisso que agora estou abrindo o Clube Yoga Cotidiano.
Um clube de yoga online que vai trazer até você as ferramentas milenares do yoga que me ajudam diariamente em diferentes formatos e durações. Para você encaixar as aulas de yoga na sua rotina.
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Você vai praticar quando pode, quanto pode e o que sentir que o corpo te pede no dia.
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